Que vous soyez du genre à tout prévoir ou à attendre à la dernière minute, à un certain moment pendant votre grossesse (idéalement avant le début du travail), vous préparerez votre sac d’hôpital! Si vous ne le saviez pas déjà, vous avez très peu de contrôle sur le moment de l’arrivée de votre progéniture, alors nous vous recommandons d’user de prudence et de préparer vos bagages avant la 36e semaine.
S’il s’agit de votre premier bébé, vous voudrez probablement emporter une multitude d’items, « au cas où ». Absolument normal. Mais faites-moi confiance – vous n’aurez pas besoin de la plupart d’entre eux! Nous avons récemment demandé plus de 50 nouvelles (et moins nouvelles) mamans de nous dire quel était leur item préféré pour l’hôpital (et lequel ils auraient préféré laisser à la maison). Voici leurs réponses :
Les essentiels (ne les oubliez PAS!)
- Vêtements confortables – pantalons de yoga ou leggings, robe de chambre et chaussettes confo et/ou pantoufles.
- Camisole et soutien gorge d'allaitemement - Essentielle pour la nouvelle maman!
- Serviettes hygiéniques – apportez les vôtres (celles qui sont fournies par l’hôpital sont particulièrement massives!). Certaines mamans ont recommandé des culottes Depends pour éviter d’avoir à s’inquiéter de leurs sous-vêtements.
- Sous-vêtements surdimensionnés - Vous aurez besoin d’espace supplémentaire pour les serviettes hygiéniques plus grosses. Une maman a suggéré de porter des sous-vêtements pour hommes (pour l’espace et le confort supplémentaires).
- Compresses d’allaitement – Les compresses jetables sont probablement préférables pour l’hôpital, mais les compresses lavables sont un investissement judicieux une fois que vous serez revenu à la maison et que vous aurez accès à une machine à laver!
- Crème pour mamelon – Oh, ils seront sensibles et vous serez heureuse de l’avoir apportée!
- Collations, Gatorade et une bouteille d’eau réutilisable – Vous aurez faim et vous aurez soif!
- Le nécessaire pour une magnifique douche post-accouchement – Il s’agira de la première étape pour retrouver votre état normal, alors apportez tout ce dont vous avez besoin pour une bonne douche (et n’oubliez pas les gougounes).
- Baume à lèvres et crème à main – L’air de l’hôpital est toujours TELLEMENT sec.
- Quelques items pour bébé : cache-couches, un ensemble pour le retour à la maison et leur couverture de bébé.
- Vos articles de toilette - Je crois que cela va sans dire!
- Téléphone cellulaire - Particulièrement pour vos photos et votre musique.
Les items utiles, mais pas nécessaires
- Coussin d’allaitement – Les mamans étaient divisées au sujet de cet item. Il pourrait être utile, mais prend beaucoup d’espace. L’hôpital devrait avoir beaucoup d’oreillers sur place si vous en avez besoin.
- Écharpe de portage (ou chandail peau à peau) – Une écharpe peut permettre à papa de porter bébé pendant que maman profite d’un repos bien mérité entre les tétées.
- Coussin chauffant – Peut être utilisé pendant le travail et après l’accouchement (pour les maux de dos). Un coussin qui se réchauffe au micro-ondes est préférable, puisque certains hôpitaux ne permettent pas les coussins électriques.
- Un rouleau de papier de toilette extra-doux – Il pourrait aider à améliorer l’expérience de vos visites aux toilettes!
- Soutien-gorge pour tire-lait – Si vous tirez votre lait tous les 3 heures, la possibilité de libérer vos mains est particulièrement agréable.
Les items à laisser à la maison
- Un énorme sac de vêtements pour bébé – Les nouveau-nés sont habituellement emmaillotés en couche jusqu’au moment de partir pour aller à la maison.
- Tire-lait – L’hôpital vous en prêtera un.
- Fer plat – Personne n’a le temps pour ça!
- Votre livre – HAHA. Vraiment pas.